ずぼらな青木さんの冷えとり毎日/青木美詠子

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日/青木美詠子

冷えとりを始めて約20年の青木さんによる、エッセイふう冷えとり実践書。冷えとりを無理せず楽しく続けられるヒントがたくさんつまっています。

青木美詠子(あおき・みえこ)
コピーライター、エッセイスト。著書に『ずぼらな青木さんの冷えとり毎日』、『冷えとりグッズとごはん』、『あおきみさんの妙に役立つ日々の知恵147コ』など。HP「あおきみノート」で、遅い日記を更新中。

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日/青木美詠子

著者:青木美詠子
出版社:メディアファクトリー
版型:18.2cm×14cm×1.6cm
ページ数:127ページ

¥1,200
K999-00014

※価格はすべて税別